Iedereen heeft er wel eens last van ‘even geen zin om te sporten..’ De oplossing hiervoor is sporten met een personal trainer Amsterdam. Samen kun je namelijk gemotiveerd blijven en …
Verbeter jouw conditie met een sport dat bij jou past
Als je denkt aan een goede conditie, denk je waarschijnlijk aan hardlopen. Maar er zijn vele andere sporten die net zo goed bijdragen aan een gezonde en fit lichaam. In …
Suppen, windsurfen.. Soorten watersporten
In Nederland kunnen we genieten van een aantal verschillende soorten watersporten. Zo kun je suppen in de zomer of windsurfen wanneer het weer wat koeler is. In dit artikel geven …